[...] 65 a 75 / 160 a 183 najwiecej. Przed cyklem nie mierzyłem cisnienia ale nie zazwyczaj miałem dobre nigdy nie miałem z tym problemow. Przy pobieraniu krwi czy badaniach profilaktycznych cisnienie było ok. Dodam ze dzisiaj rano tyle co po przebudzeniu puściła mi sie krew z nosa z obu dziur. Cisnienie mierzyłem elektronicznym ciśnieniomierzem.
mam znajoma pielegniarke jeszcze dzis ogarne ten cisnieniomierze i zobacze w razie kiedy wyniki by sie nie zmieniły co robic? zrezygnowac z cyklu? jezeli to nie wysokie cisnienie skad 3-dniowy bol głowy? i ta krew z nosa Zmieniony przez - might9 w dniu 2013-12-01 17:42:18
I koledzy chyba sie myliliscie, jednak trafilem na prawdziwa mete ruska. 5 dzien: krew z nosa dzisiaj, sila na +, odczuwalne efekty, agresja - nigdy taki nie bylem, byle co i mam ochote komus przylozyc.. Samopoczucie rowniez na +. Czyli jednak dobry towar.. To przy dawce 20mg. Raz wzialem na pusty zoladek, myslalem ze mi rozj**** bebechy. [...]
[...] przemęczony od takiego trybu życia, więc łatwo o przetrenowanie. Mój znajomy też kiedyś planował pociągnąć 5 miesięcy w podobnym trybie pracy do Ciebie ale po 2 miesiącach krew z nosa i zasłabł...Odpuścił i do dziś pracuje normalnie :) Oczywiście życzę Ci abyś dał radę i wytrzymał. Co do treningu to tak jak wyżej koledzy proponowali Push-Pull [...]
[...] gleba kac gigant,bol czachy oczów,wszystko na******lało jakbym pochlał z miesiac,wtedy najlepiej aspiryne wziasc i isc do lózka oczywiscie po treningu.2 dzien juz ok,3wbicie krew z nosa tak z 5-10 min.pozniej zero sajdow tylko przyrosty,pompa i sila.cisnienia nie mialem tylko czasami jak cos mnie w****ilo, a tak to red bule pilem.ale kazdy [...]
kyr1 jesli przy obecnym programie nie mozesz nadal zwiekszac obciazen lub idzie ci to jak krew z nosa(przy zalozeniu,ze zarcie i regeneracja jest ok) albo....najzwyczajniej w swiecie juz rzygasz tym planem,to.... zainteresuj sie podstawowymi splitami z podzialem na 2.(3-4 sesje/tyg.). przykladowy plan z tej grupy,podalem tutaj: [...]
Lowkicka na udo A proste blokujesz twarzą? Złamany nos na zwykłych sparingach treningowych to rzadkość, to samo jakieś inne złamania. Czasem poleci krew z nosa albo ktoś palec wybije, cieżkie kontuzje nie zdarzaja sie czesto. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-26 11:15:20
nie ma nic do rzeczy, ze Ci krew z nosa nie kapie, to na badaniach wychodzi jaka jest gesta , acard sie laduje cyklicznie. 1 tabsa rano styka. Acard ma to do siebie ze wciagny jest w jelicie.
tauryna do tego i powinno być ok. i oczywiście wit C. może to zabawne ale mi ze zmęczenia leci krew z nosa (a też mam problem z czasem na odpoczynek) i wit C załatwia sprawe
[...] trening tricepsów, jakimś jednym mocnym ćwiczeniem. Jest sporo metod, generalnie skupiaj się na sile i masie teraz i pokaż się za 2 tyg ;-) Nie redukuj bo będzie to iść jak krew z nosa i po paru latach treningu okaże się, że dalej jesteś blisko tych samych wyników siłowych i rozmiarów. To nie ma sensu. Na redukcję przyjdzie czas i wtedy będzie [...]
no takie cisnienie z gornym 180 jest bardzo sympatyczne, podczas przysiadow krew z nosa to norma. oprocz tego szum w uszach, bol glowy, brak apetytu i szereg powiklan.
No mi tez od kilku dni leci krew z nosa i podejrzewam ze jest to spowodowane zbyt wysokim cisnieniem atmosferycznym ale dla pewnosci w poniedzialek ide do lekarza pozdro.
Jak ci leci krew z nosa, to musisz wzbogacić dietę w witaminy, bo masz słabe naczynia w nosie... (witamina C,K,B12). Pzdr. Poza tym jeżeli chodzi o wysokie ciśnienie i metody jego zapobiegania (zbicia) to: http://www.sfd.pl/Nadcisnienie-t340429.html http://www.sfd.pl/ci%C5%9Bnienie-t124036.html [...]
nawet z porządną dietą czasem idzie jak krew z nosa co nie zmienia faktu, że samym sokiem tego się nie załatwic, bo i przy SAA dieta to połowa sukcesu wynik siłowy - great jak na sucho
[...] glowa... odpukac kurr... niby sie mowi ze jak sutki swedza na koksie trzeba odstawic albo cos tam wrzucic mnie suty na kreatynie swedzialy,teraz sylwetka sila 100% na + tylko maly nie smiga.. a i bardzo czesto leje mi sie krew z nosa Zmieniony przez - budyn1944 w dniu 2012-10-13 10:17:33 Zmieniony przez - budyn1944 w dniu 2012-10-13 10:37:21
Nitro + isolat+ Thermogenik ;] i aminokwasy Ps.animala sobie odpusc bez animal paka nie ma go co brac ;] ps2. zapoznaj sie tez z przepotezna lista przeciwskazan ;] ogolnie dobry srodek ale za bardzo spidujacy czesto krew z nosa cieknie dlatego animal pak obowiazkowy =====>
Ja bym odstawil ta mete na Twoim miejscu.Tez bralem 200 i tylko krew z nosa sie pojawiala z poczatku ale jednak jest bardzo toksyczna dla organizmu ale tez sa efekty:) Twoje zdrowie ale jak juz planujesz brac ja to zadbaj o dobre oslonki.Pozdro
[...] nie miałem zajawki na ćwiczenia i chyba całe szczęście bo ogólnie czułem się przemęczony. Pamiętam jak wybrałem się na rower to po godzinie nie miałem już siły i leciała mi krew z nosa. Byłem pod stałą opieką lekarza. Prywatne wizyty raz w miesiącu. Musisz samemu się przekonać jak się będziesz czuł. Dodam jeszcze tylko tyle ze terapia się [...]